Come il modo di camminare ti cambia la vita

Come il modo di camminare ti cambia la vita
Il modo di camminare può cambiarti la vita

 

Il modo di camminare può cambiarti la vita. Perché? Perché cammini sempre.

scarpe italiane

Che tu faccia un lavoro sedentario oppure no, il 50% della tua giornata lo passi camminando.

Cammini all’interno del tuo posto di lavoro per andare da un ufficio all’altro, cammini la mattina per raggiungere la fermata del bus, tram o solo per recuperare la tua macchina parcheggiata chissà dove.
Cammini quando sei in centro con amici per fare shopping.
Cammini al supermercato quando fai la spesa, cammini in casa mentre stai facendo le pulizie.
Cammini persino mentre sei al ristorante e ti alzi per andare in bagno.

Cammini sempre.

E gli altri ti vedono e ti osservano.

E il tuo modo di camminare è corretto?

modo di camminare corretto

Il modo in cui metti i piedi uno di fronte all’altro, la tua postura, la velocità dei tuoi passi, la maniera con cui muovi la schiena, se pronunciata, troppo avanti, incurvata, rigida o molleggiata.

Tutte queste movenze danno agli altri una precisa immagine di te, sono il tuo biglietto da visita.

Lo sottovalutiamo troppo spesso, ma il nostro linguaggio del corpo è il primo a trasmettere all’interlocutore un’idea di noi, il nostro modo di camminare definisce la nostra personalità. Famosi psicoterapeuti in tutto il modo hanno fondato le loro analisi psicologiche proprio su questo: Alexander Lowen ad esempio fu tra i massimi esponenti di questo pensiero.

Sai da cosa dipende il tuo tipo di camminata? Soprattutto dalle scarpe che indossi.

La scarpa giusta per il modo di camminare giusto

L’80% dei motivi per cui non cammini bene e non hai un bel portamento è causato dalla qualità delle tue scarpe.

come_il_modo_di_camminare_ti_cambia_la_vita
Se in questo momento il tuo sguardo si è abbassato per vedere che tipo di scarpe indossi, poniti insieme a me queste domande: sono scarpe di pelle o sono calzature di plastica? Viene descritto all’interno o sulla scatola dove sono state fabbricate? È un prodotto made in Italy? Il plantare è sintetico? La suola è spessa ed ergonomica?

Se la risposta è no, fai un favore al tuo fisico: toglile e buttale. Meglio scalzo, fidati.

Bene dopo questa piccolissima indagine lasciamo a te il giudizio sulle tue calzature e su come cammini.
Non risparmiare sulla tua salute e sull’immagine del tuo fisico.

Compra scarpe di qualità e ti accorgerai di camminare meglio.

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2 thoughts on “Come il modo di camminare ti cambia la vita

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